Сотрудники центра тестирования МБУ ДО «Приморская спортивная школа» приняли нормативы испытаний комплекса ГТО у обучающихся и сотрудников Вознесенской школы

Участники выполняли зальные виды тестов:
-поднимание туловища из положения лежа на спине
-прыжок в длину с места толчком двумя ногами
-сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу
-подтягивание из виса на высокой перекладине
-наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье
-челночный бег 3x10 м
-рывок гири
Каждое из этих испытаний призвано проверить разные физические качества: силу, гибкость и координацию

Благодарим за проявленный интерес!