www.gosuslugi.ru
Упражнения "гиперэкстензия" и "скручивания для пресса" на уличном сдвоенном тренажёре для разгибательных мышц на официальной площадке для подготовки и выполнения нормативов ГТО
Показываем и рассказываем, как правильно выполнять упражнения "гиперэкстензия" и "скручивания для пресса" на уличном сдвоенном тренажёре для разгибательных мышц в видеоролике по ссылке